Китайська рисова дієта: мінус 5 кг за десять днів

Рису багато не потрібно - всього лише кілька зернят.

ТОП 6 продуктів, які не варто вживати перед сном

Навіть якщо ви дуже голодні, а ці продукти - єдине, що є вдома.

Шість способів зміцнити здоров'я і імунітет

Зазвичай найпростіші речі впливають на наше здоров'я найдужче.

Вчені назвали продукти, які зроблять вас красивою

Доведено, що те, що ви їсте, серйозно впливає на вашу зовнішність.

Дешева косметика: чим вона загрожує вашому організму

Вчені з Університету Каліфорнії провели дослідження над дешевою косметикою.

Як дізнатися, що організму не вистачає вітамінів

У міжсезоння дефіцит не є рідкістю. В організмі починаються зміни, які можуть спровокувати проблеми з волоссям, шкірою, нігтями, а в серйозних випадках - з роботою внутрішніх органів.

Топ-3 совета, чтобы отбелить зубы

В любой ситуации современная девушка должна быть ухоженной и красивой. Это не только хорошая одежда, макияж и маникюр, куда чаще мы обращаем внимание на состояние кожи, волосы и, конечно же, зубы. Имея боевой макияж, шмотки от кутюр и даже озорную шляпку, вы не сможете отвлечь вн...

Професії, які викликають захворювання серця і рак

Іспанські учені склали список професій, які викликають хвороби серця та рак.

Сім способів зняти біль без таблеток

Натуральні продукти, як правило, діють не так швидко, як таблетки, але шкода від них мінімальна.

П'ять частин тіла, які не можна чіпати руками

Це небезпечно не лише для вашого здоров'я, але й краси.

П'ять міфів про корисний сніданок, у які не треба вірити

Експерти розвінчали міфи про те, яким повинен бути здоровий сніданок.

Три способи позбутися втоми ніг

За день ноги отримують величезне навантаження. Щоб хоч якось їх розслабити в кінці робочого дня не варто виконувати надскладних вправ або бігти на масаж. У більшості випадків, достатньо просто дати ногам відпочинок: зняти взуття і прилягти на ліжко так, щоб ноги були вище голови....

Чому не можна чистити вуха ватними паличками

ЛОР-и запевняють, що ватні палички приносять лише шкоду, а люди дивуються: а для чого ж іще призначені ці палички, якщо не для очищення вух?

Симптомы перелома ноги

С наступлением холодов, проблем со здоровьем прибавляется. Тут не только стандартная и давно всем нам знакомая простуда, ангина, ОРВИ или воспаление легких. Кроме этого, дают о себе знать старые болезни и, конечно же, гололед и сугробы снега становятся весьма опасны. Как говоритс...

Як прогнати запах часнику та цибулі з рота

Багато хто полюбляє пікантні страви з часником, але відмовляється від них, щоб уникнути неприємного стійкого запаху з рота. Не можна ж собою всюди носити зубну пасту. А жувальна гумка з ними не справляється.

Чим шкідлива "вчорашня" їжа з холодильника

Любите приготувати їжу на кілька днів, або ж просто часто не з'їдаєте все, що кинули на тарілку і доїдаєте розігріте?

Чим загрожує обід перед телевізором

Сімейні обіди під час перегляду телевізора суттєво погіршують смак їжі, а також сприяють агресивній поведінці дітей. До такого висновку прийшли психологи з університету Міннесоти в США, пише Daily Mail.

Як покращити імунітет восени без ліків: 4 смачних способи

Зміна погоди восени може спровокувати хвилю інфекцій та вірусів, тож лікарі назвали продукти, які зміцнюють імунну систему.

Як селфі змінюють ваші думки і світогляд

Науковці з Торонто визначили, як селфі змінюють бачення людей.

Чотири правила здорового і міцного сну

Відсутність нормального сну може відобразитися не лише зовнішньо, а й вдарити по імунітету та здоров'ю загалом.

Простий секрет довгожителів з Італії

Селище Аччаролі дивує туристів не лише природою, а й кількістю довгожителів.

Які продукти не треба вживати на сніданок

Кожна пора доби має "ідеальні" для себе продукти, які можна вживати. А ось те, що не радять вносити у ранкове меню.

П'ять простих вправ для здоров'я, які можна робити в офісі

Ці 5 простих вправ допоможуть вам не стомлюватись, працюючи за комп'ютером.

Небезпечні продукти, які здатні викликати рак

Всесвітня організація охорони здоров'я опублікувала список оброблених м'ясних продуктів, які можуть стати причиною розвитку ракових клітин в організмі і навіть порівняла їх з миш'яком і азбестом.

Яка поза найкраща та найбільш корисна для вашого сну

Вчені розповіли, в якій позі краще спати.

Як знизити тиск за допомогою какао

Вживання какао-продуктів позитивно впливає на артеріальний тиск.

Шість захворювань, від яких вас вилікують коти

Вчені дослідили домашніх котів та з'ясували від яких хвороб вони здатні нас захистити.

Яку шкоду можуть нанести парфуми вашому організму

Науковці виявили, що деяка із популярної парфумерії може бути небезпечною для людського організму.

Чому мобільні телефони потрібно наніч вимикати

Британські вчені наголосили на тому, що людина повинна спати окремо від гаджетів та інших пристроїв.

Чому потрібно їсти чорний шоколад щодня

Науковці розповіли, що чорний шоколад є дуже корисним для серцевого м'язу людини.