Дискусії на тему схуднення проходять не тільки у нас на кухні за чашкою чаю з тістечком. Вчені продовжують досліджувати тему: американські лікарі стверджують, що знайшли відповідь на питання, як схуднути без дієт.
Медики переконані, що вмивання гарячою водою підходить практично всім, і протипоказане лише в тому випадку, якщо є проблеми з судинами на шкірі.
Прикраси захищають тіло жінки на енергетичному рівні, підвищуючи кількість і якість жіночої енергії. Так що носити прикраси корисно для жіночого здоров'я.
Схуднення - це болюча тема для кожної жінки, особливо коли раптово починає теплішати. Адже скоро настане спекотне літо і ми всі підемо на пляж. А я для цього потрібно мати гарне тіло у відповідній формі.
Щоб перевірити, як фобії впливають на здоров'я людей, фахівці з Лікарні Бригами при Гарварді взяли аналізи крові у 5 тис. жінок у віці від 42 до 69 років. Отримані результати вони порівняли з даними психологічного тестування. І з'ясували, що жінки, я...
Багато хто не може уявити собі прокидання без чашечки гарячого та пахучого напою, для інших же смачне лате - ідеальний замінник обіду чи вечері. Одні переконані що схуднути за допомогою кави нереально, але що кажуть дієтологи?
Як не набрати вагу на Великдень, коли навколо повно спокус? Дотримуйся цих простих принципів харчування!
Трудоголіки живуть довше на 4 роки, з'ясували американські вчені з університету Каліфорнії. Було досліджено понад 9 тисяч осіб із різних куточків світу.
Опитування проводилося медичною організацією UnitedHealthcare серед 100 довгожителів. З'ясувалося, що столітні американці так само активні, як і люди, які вдвічі їх молодше.
Вирішили "поголодати" за допомогою "поживних" соків? Що ж, доведеться дізнатися дещо більше.
Щоб тренування привели до потрібного результату, потрібно знати, як правильно харчуватися до і після фізичних занять. Щоб фізичні навантаження не приводили до стомлення і занепаду сил, слід дотримуватися певних правил харчування.
Нещодавно European Journal of Nutrition опублікував результати вражаючого дослідження. Іспанські вчені спостерігали за раціоном 3454 літніх людей і встановили, що щоденне споживання йогурту знижує ризик захворювання на діабет на цілих 40-45%.
Як схуднути за тиждень, не голодуючи і без наслідків у вигляді розтяжок на шкірі? Спробуй ефективну експрес-дієту на 7 днів. Весна - час вузьких суконь і струнких ніг!
Чи тільки проблеми з внутрішніми органами впливають на те, що з'являються висипання на тілі? Шкірні захворювання, з якими звертаються до дерматолога, найчастіше не мають ніякого відношення до захворювання внутрішніх органів. Причини, як правило, бува...
Як казав психолог Дейл Карнегі, усмішка нічого не коштує, але дорого цінується. Частка правди в його словах є - усмішка є найпростішим способом виглядати краще, причому цей рецепт застосуємо для людей будь-якої статі і віку. Визначальною умовою краси...
Щоб в організмі не накопичувалися шлаки і токсини, кожен день їж салати, які очищають кишечник. Ось рецепт одного з найбільш корисних і ефективних салатів для очищення кишечника.
Скільки б нам не твердили, що фастфуди - їжа вкрай не корисна, втриматися від спокуси вдається далеко не завжди. Але чим нам це загрожує?
З проблемою синців під очима стикаються не тільки жінки старшого віку, але й молоді панянки. Чому з'являються ці кола і чи є способи швидко приховати недолік?
Замучили висипання і почервоніння на шкірі? Прийшов час провести ревізію на туалетному столику: більшість інгредієнтів, які використовуються в косметиці, можуть викликати алергічні реакції.
Дієта - справа непроста. І зрив може статися коли завгодно. Особливо, якщо дієта дуже сувора, а цифра на вагах ніяк не зменшується.