Головна / Здоров’я
09:00, 14.03.2015
Як можна самостійно поліпшити стан шкіри і волосся
Зовнішній вигляд - чудовий показник того, як ми себе почуваємо. А невдоволення собою в свою чергу може стати причиною психологічного дискомфорту. Ми розповімо, як покращити стан своєї шкіри та волосся.0
07:10, 14.03.2015
Як виглядає ідеальна весняна дієта
Ми підготували для тебе список продуктів, які потрібно вживати в їжу, щоб зміцнити імунітет після затяжної зими.0
00:15, 14.03.2015
6 закусок, які потрібно їсти на ніч
Для того, щоб нормалізувати свій сон, іноді достатньо правильно харчуватися. Ми вибрали найсмачніші закуски, які не тільки можна, а й треба їсти на ніч.1
07:10, 13.03.2015
Як швидко схуднути до ідеальних параметрів
Скинути зайву вагу хочеться як завжди швидко і без проблем для здоров'я. Чи можливо це? Так! І в цьому тобі допоможуть 6 відмінних правил!0
22:45, 12.03.2015
Один келих вина підвищує привабливість людини
Дослідники з Університету Брістоля встановили, що вживання одного келиха вина протягом дня покращує зовнішній вигляд. Виявляється, спиртне може зробити нас красивими, але тільки в тому випадку, якщо ми не будемо вживати другий келих.0
07:10, 12.03.2015
Перевірте, чи ідеальна у вас вага прямо зараз
Все ще вагаєшся, чи потрібно тобі ще схуднути, чи варто зупинитися на досягнутому? Фахівці Національного інституту здоров'я міста Хайфа (Ізраїль) назвали ідеальне співвідношення ваги і зросту жінок.0
15:00, 11.03.2015
Продукти, які захистять від раку
Онкологічним захворюванням можна запобігти за допомогою рослинної дієти та здорового способу життя. Список продуктів під брифом "антирак" в нашій добірці...0
06:20, 11.03.2015
Як прискорити обмін речовин для швидкого схуднення
Швидкий обмін речовин - запорука гарної фігури і хорошого самопочуття. Прискорити його не так вже й складно. Ми підкажемо тобі кращі спобоси "розбудити" свій організм!0
15:00, 10.03.2015
Овочі та фрукти від раку не врятують
Дієта, багата на овочі та фрукти, безумовно, корисна з багатьох причин. Вона зменшує ризик розвитку хвороб серця і цукрового діабету, допомагає знизити рівень холестерину в крові. Однак її внесок у боротьбу з раковими захворюваннями - мінімальний, - ...0
07:10, 10.03.2015
7 способів швидко скинути пару зайвих кілограмів
Необхідно в найкоротші терміни підтягти фігуру? Ці прості правила допоможуть тобі добитися хорошого результату і схуднути всього за кілька днів.0
07:10, 09.03.2015
Чому ми любимо шкідливу їжу
Любиш кавун, а диня тобі категорично не подобається? Спробуй зрозуміти, чому так відбувається. Наприклад, твоя любов до смаженого швидше за все маскує тягу до жирного. Коли ти зрозумієш, що у всіх запитах твого тіла є внутрішня логіка, ти станеш наба...0
07:10, 08.03.2015
Чому потрібно їсти каші
Ти не любиш каші? Даремно, адже дівчина, яка стежить за своїм здоров'ям, знає, що каша на сніданок - це заряд сил і порція здров'я! Причини, з яких тобі обов'язково треба полюбити каші, в нашому матеріалі.0
06:20, 08.03.2015
Яким має бути ідеальний день жінки
Британським вченим вдалося скласти ідеальний розпорядок дня. Враховуючи біоритми людини, фахівці розрахували, о котрій годині найкраще прокидатися, їсти і лягати спати.0
07:10, 07.03.2015
7 кроків до природного схуднення
Всі відкладаєш "на завтра" здорове харчування і ніяк не можеш відрегулювати свою дієту? Як максимально полегшити свій перехід до здорового харчування і способу життя? Спробуй діяти згідно наших рекомендацій, і обіцяємо, ти відразу помітиш позитивні з...0
08:00, 06.03.2015
9 речей, які треба зробити до 9 ранку
Хочете, щоб день завжди починався добре і проходив легко? З самого ранку слідуйте цим простим правилам.1
07:10, 06.03.2015
Як спалити жир за 4 дні
Чи існує дієта, яка не стане для тебе серйозним випробуванням не лише для апетиту, а й для сили волі? Дієтологи стверджують, що так. Дієта вуглеводного чергування дозволяє зберегти м'язову масу і при цьому "зганяє" жир.0
![Вправи для молодості шиї [ВІДЕО]](https://myledi.net/uploads/images/default/103898820_3249162_gimnastika_dlja_licaishei_1.jpg)
06:20, 06.03.2015
Вправи для молодості шиї [ВІДЕО]
Шкіра шиї вимагає такого ж дбайливого догляду, як і шкіра обличчя. Ці вправи допоможуть вам зберегти вашу шийку в ідеальному стані на довгі роки!0
08:00, 05.03.2015
Як перемогти целюліт
Вже настала весна, і не за горами літо, а ти вже напевно мрієш про короткі шортики. Непогано б провести ревізію в харчуванні, і запобігти появі підступного целюліту! Як за допомогою харчування підкоригувати проблемні зони, дізнайся з нашого матеріалу...0
07:10, 05.03.2015
Які солодощі корисні
Не поспішай повністю відмовитися від солодкого! Часто солодкі продукти тобі життєво необхідні, адже вони є джерелом енергії і навіть рятують від депресій. Тут важливо вживати правильні солодощі та знати міру.0
06:20, 05.03.2015
3 місяці спорту кардинально змінять твоє тіло
Науково доведено, фізичні навантаження реально здатні змінити тіло і організм людини. Вчені з McMaster University в Канаді, впевнено заявляють - всього три місяці спорту повністю омолоджують і трансформують людину.0
© Міледі, 2013 — 2025. Жіночий сайт про красу та моду.
Жіночий сайт про красу та моду.
На сайті myledi.net ви знайдете багато цікавих статтей. Краса, стиль, фігура, здоров'я, кулінарія, дім, сім'я, гроші, корисні поради, робота, знаменитості.
Адреса редакції myledi.net@gmail.com