Головна / Здоров’я
15:00, 04.03.2015
Ці суперпродукти покращують зір
Морква та волоські горіхи б'ють всі рекорди по корисним мікроелементам і вітамінам. І особливо ця парочка корисна для твоїх очей! Дізнайся, чому моркву потрібно їсти разом з горіхами.0
07:10, 04.03.2015
Як швидко схуднути без голодування
Якщо ви хочете привести себе у форму, очистити організм від шлаків і токсинів, але не мучиться від голоду, пропонуємо вам спробувати детокс-дієту "3 продукти". Дієта складається з трьох досить ситних і смачних продуктів - вівсянки, яблук і сиру.0
07:10, 03.03.2015
Як худне Камерон Діаз
Улюблениця Америки, промениста Камерон Діаз давно сказала суворе "ні!" простим вуглеводам, особливо якщо актрисі потрібно схуднути в короткі терміни.0
07:10, 02.03.2015
Як сіль заважає тобі схуднути
Іноді скинути зайву вагу тобі не дає банальна ... сіль! Що з цього приводу кажуть медики, і в як знайти альтернативу солі, дізнайся з нашого матеріалу.0
07:10, 01.03.2015
Шпинат допомагає накачати м'язи
Не дарма моряк Папай щодня вживав шпинат. Цей продукт дійсно збільшує м'язову масу - стверджують шведські дослідники.0
21:30, 28.02.2015
Чим небезпечні речі з секонд-хенду
Є люди, які з певних причин купують одяг з магазинів секонд-хенд. Деякі через нестачу коштів, інші через переконання, що не потрібно витрачати великі гроші на нові речі, а хтось шукає там ексклюзивні вінтажні речі.0
08:40, 28.02.2015
ТОП-7 щоденних продуктів, обов'язкових для жінки
Фахівці з Бостона провели дослідження за участю 40 тисяч жінок і перерахували найкорисніші для представниць слабкої статі продукти, за допомогою яких можна запобігти розвитку багатьох захворювань, у тому числі хвороби серця, раку грудей, а також поле...0
07:10, 28.02.2015
5 міфів про дієту, які заважають схуднути
Наука не стоїть на місці, і дієтологія - не виняток. Раніше ці твердження про правильне харчування вважалися незаперечною істиною, але останні дослідження вчених показали, що це не так!0
07:10, 27.02.2015
Мінус 6 кг за два тижні
Ефективна дієта з правильно підібраними білками і вуглеводами. При строгому дотриманні раціону можна схуднути на 6 кг. На час дієти пий мінералку і зелений чай. Обов'язково додай спортивні навантаження.0
06:20, 27.02.2015
Очам теж потрібна йога
Знаменита йогівська гімнастика для очей, добре знімає напругу і м'яко розслабляє м'язи навколо очей. Втім, варто пам'ятати, що не останню роль для здоров'я очей відіграє харчування.0
08:20, 26.02.2015
Як відбілити зуби
Перша ознака голлівудської усмішки - білосніжні зуби. Але навіть якщо у вас від природи біла емаль, зберегти її такою на все життя складно. Білизна поступово втрачається через барвники, які містяться в їжі та напоях, через спосіб життя. Але це зовсім...0
07:10, 26.02.2015
Дієтологи вивели ідеальну формулу харчування
На носі вже майже весна, а не за горами і літо, а отже - пляжний сезон. Ми всіма правдами й неправдами намагаємося всунути себе в улюблені джинси, сідаємо на жорстокі дієти, але виявляється, все набагато простіше, і це довели американські дієтологи.0
07:10, 25.02.2015
Чим харчуються супермоделі
П'ятірка успішних моделей з "ангельського" загону Victoria's Secret ділиться своїми рецептами смачного, здорового і поживного сніданку. Почни день з користю для здоров'я!0
07:10, 24.02.2015
Як схуднути до весни
Зима принесла не тільки новорічні подарунки та нову шубу, а й пару зайвих кілограмів? На календарі вже майже початок березня, а це означає, що пора впритул зайнятися своєю фігурою. Прості поради підкажуть вам, як схуднути до весни, яка вже зовсім не ...1
07:30, 23.02.2015
Продукти, які призводять до жовтизни зубів
Жовтизна на зубах стає приводом для розладу і психічних комплексів. Якщо ви хочете уникнути даного дефекту, вам потрібно знати причини його виникнення. Ось шість продуктів, які призводять до жовтизни зубів.0
07:10, 23.02.2015
Які продукти до і після тренування допоможуть схуднути
Те, що ти їси до і після тренування впливає на твої спортивні результати. Наприклад, для того щоб підзарядитися до тренування зроби акцент на вуглеводах, а після тренування тобі знадобиться хороша порція білка. Список і комбінація продуктів "до і піс...0
07:10, 22.02.2015
Китайська дієта швидко прибирає зайві кілограми
Китайська дієта низькокалорійна, під час застосування такої дієти дієтологи рекомендують пити лише кип'ячену або мінеральну воду без газу не менше одного літра на день.0
15:00, 21.02.2015
Як дізнатись свій біологічний вік
Найпростіший спосіб дізнатися, скільки ж вам біологічних років, - скористатися тестом, який надає офіційне медичне джерело. Він допоможе дізнатись ваш біологічний вік. А ми пропонуємо цілих два варіанти цього тесту.0
08:40, 21.02.2015
Як освіжити дихання
Звичайно, м'ятні або цитрусові льодяники - це непоганий спосіб заглушити неприємний запах з рота, але є більш ефективні і натуральні способи освіжити дихання, схвалені стоматологами.0
07:10, 21.02.2015
В чому секрет ідеальної фігури
Поки модна громадськість смакує колекції дизайнерів, робота моделей вже йде повним ходом. Крім нескінченних кастингів і примірок, їм доводиться робити все можливе, щоб привести себе в максимально ідеальну форму перед показами. Що ж вони насправді роб...0
© Міледі, 2013 — 2025. Жіночий сайт про красу та моду.
Жіночий сайт про красу та моду.
На сайті myledi.net ви знайдете багато цікавих статтей. Краса, стиль, фігура, здоров'я, кулінарія, дім, сім'я, гроші, корисні поради, робота, знаменитості.
Адреса редакції myledi.net@gmail.com