07:10, 23.03.2015
Æèðí³ ïðîäóêòè çäàòí³ çì³íèòè õ³ì³÷íèé ñêëàä ìîçêó
Êîëè ëþäèíà âèð³øóº ïðèáðàòè ç³ ñâîãî ðàö³îíó æèðíó ¿æó, ¿¿ ìîçîê ðîáèòü ïåâí³ çì³íè â íåéðîõ³ì³÷íîìó ïëàí³. Çãîäîì ö³ çì³íè ïðèâîäÿòü ëþäèíó äî òîãî, ùî âîíà âèÿâëÿºòüñÿ çàöèêëåíà íà íåñê³í÷åííîìó êðóãîâîðîò³ ãîëîäóâàííÿ ³ ïåðå¿äàííÿ.0
07:10, 22.03.2015
Ùî çàâàæຠâàì ñõóäíóòè
ßêùî 䳺òè íå äîïîìàãàþòü, à âàø íàñòð³é ò³ëüêè ïñóºòüñÿ â³ä íåçàäîâ³ëüíèõ ïîêàçíèê³â íà âàãàõ, òî ïîðà âèâ÷èòè ïðîáëåìó ñêèäàííÿ âàãè á³ëüø äåòàëüíî.0
07:10, 21.03.2015
ßê ñõóäíóòè ï³ñëÿ 40 ðîê³â
Ç â³êîì ïîçáóòèñÿ çàéâèõ ê³ëîãðàì³â ñòຠâñå ñêëàäí³øå. ßêùî â 25-30 ðîê³â äîñòàòíüî áóëî ïîñèä³òè íà 䳺ò³ ïàðó òèæí³â, ùîá ïîâåðíóòè âàãó â íîðìó, òî ï³ñëÿ 40 íàâ³òü äóæå ñóâîðà 䳺òà íå äîïîìàãຠçðóøèòè ñòð³ëêó âàã³â ç íåíàâèñíî¿ ïîçíà÷êè. ßê áóò...0
21:30, 20.03.2015
ßê ç'¿ñòè ï³öó áåç øêîäè äëÿ ô³ãóðè
ßêùî áàæàííÿ ç'¿ñòè ï³öó íàñò³ëüêè íåïåðåáîðíå, ùî òè ïðîñòî íå â ñèëàõ â³ä íå¿ â³äìîâèòèñÿ, òî õî÷à á îáèðàé òå, ùî íàéìåíøå ïîçíà÷èòüñÿ íà òâî¿é ô³ãóð³.0
07:10, 20.03.2015
5 íàéøê³äëèâ³øèõ íàïî¿â, ÿê³ ïñóþòü ô³ãóðó
Ñêëÿíêà ôðóêòîâîãî ñîêó - çäàâàëîñÿ á, ùî ìîæå áóòè á³ëüø êîðèñíå äëÿ ô³ãóðè. Àí í³! Óâàæíî âèâ÷àé ïàêóâàííÿ íàïî¿â - ³ òè ñàìà ïåðåêîíàºøñÿ, ùî á³ëüø³ñòü ç íèõ øêîäÿòü íå ò³ëüêè êðàñèâ³é ô³ãóð³, àëå ³ çäîðîâ'þ. ßê³ íàïî¿ íàéøê³äëèâ³ø³ äëÿ ô³ãóðè ³ º...0
07:10, 19.03.2015
×èì á³ëüøå âè ç'¿ñòå ñóïó, òèì á³ëüøå âàãè ñêèíåòå
×è ÷óëè âè ïðî ñïàëþþ÷èé æèð ãðåéïôðóò? Àáî ïðî ÷àð³âí³ êèòàéñüê³ ñåðåæêè, ÿê³ äîïîìàãàþòü ñêèíóòè âàãó? ×è âèïðîáóâàëè âè íà ñîá³ ñõåìè åêñòðà-øâèäêîãî ñõóäíåííÿ? Ïðîäîâæóºòå ïîñò³éíî ¿ñòè ñóïè â íà䳿 íà øâèäêå ñõóäíåííÿ? Òîä³ âè ñòàëè æåðòâîþ ì³ô³...0
07:10, 17.03.2015
ÒÎÏ-5 íàéá³ëüø åôåêòèâíèõ 䳺ò
Çà äîïîìîãîþ öèõ 䳺ò âè øâèäêî ³ áåç çóñèëü âòðàòèòå íåíàâèñí³ ê³ëîãðàìè áåç øêîäè äëÿ çäîðîâ'ÿ. Åôåêòèâí³ñòü öèõ 䳺ò âæå äîâåäåíà ïî âñüîìó ñâ³òó. ßêà âàì ïîäîáàºòüñÿ íàéá³ëüøå?0
07:10, 16.03.2015
Ñòàíäàðòí³ ïîìèëêè ïðè ñõóäíåíí³, ÿê³ âñ³ äîïóñêàþòü
Õóäíåìî ïåðåä Íîâèì ðîêîì, ï³ñëÿ íüîãî, õóäíåìî ïåðåä ïî¿çäêîþ íà ìîðå ³ ùîá âèãëÿäàòè êàðêîëîìíî ó ïîäðóãè íà äí³ íàðîäæåíí³. Ìè ðîçïîâ³ìî, ÿê³ ìè äîïóñêàºìî ñòàíäàðòí³ ïîìèëêè â ñõóäíåíí³.0
07:10, 15.03.2015
×èì íåáåçïå÷íà 䳺òà Äþêàíà
Ñóïåðìîäíà 䳺òà 2015 ðîêó - 䳺òà Äþêàíà. Ñóòü ¿¿ â òîìó, ùî ëþäèíà íå ò³ëüêè õóäíå, àëå ³ çàêð³ïëþº áàæàíèé âàãó. ijºòà ñêëàäàºòüñÿ ç 4 åòàï³â ³ ìîæå òðèâàòè áëèçüêî 4 ðîê³â. Âàðòî â³äçíà÷èòè, ùî ó 䳺òè º ê³ëüêà âåëè÷åçíèõ ïëþñ³â, ÿê³ ä³éñíî äîïîì...0
07:10, 13.03.2015
ßê øâèäêî ñõóäíóòè äî ³äåàëüíèõ ïàðàìåòð³â
Ñêèíóòè çàéâó âàãó õî÷åòüñÿ ÿê çàâæäè øâèäêî ³ áåç ïðîáëåì äëÿ çäîðîâ'ÿ. ×è ìîæëèâî öå? Òàê! ² â öüîìó òîá³ äîïîìîæóòü 6 â³äì³ííèõ ïðàâèë!0
06:20, 11.03.2015
ßê ïðèñêîðèòè îáì³í ðå÷îâèí äëÿ øâèäêîãî ñõóäíåííÿ
Øâèäêèé îáì³í ðå÷îâèí - çàïîðóêà ãàðíî¿ ô³ãóðè ³ õîðîøîãî ñàìîïî÷óòòÿ. Ïðèñêîðèòè éîãî íå òàê âæå é ñêëàäíî. Ìè ï³äêàæåìî òîá³ êðàù³ ñïîáîñè "ðîçáóäèòè" ñâ³é îðãàí³çì!0
07:10, 10.03.2015
7 ñïîñîá³â øâèäêî ñêèíóòè ïàðó çàéâèõ ê³ëîãðàì³â
Íåîáõ³äíî â íàéêîðîòø³ òåðì³íè ï³äòÿãòè ô³ãóðó? Ö³ ïðîñò³ ïðàâèëà äîïîìîæóòü òîá³ äîáèòèñÿ õîðîøîãî ðåçóëüòàòó ³ ñõóäíóòè âñüîãî çà ê³ëüêà äí³â.0
07:10, 09.03.2015
×îìó ìè ëþáèìî øê³äëèâó ¿æó
Ëþáèø êàâóí, à äèíÿ òîá³ êàòåãîðè÷íî íå ïîäîáàºòüñÿ? Ñïðîáóé çðîçóì³òè, ÷îìó òàê â³äáóâàºòüñÿ. Íàïðèêëàä, òâîÿ ëþáîâ äî ñìàæåíîãî øâèäøå çà âñå ìàñêóº òÿãó äî æèðíîãî. Êîëè òè çðîçó쳺ø, ùî ó âñ³õ çàïèòàõ òâîãî ò³ëà º âíóòð³øíÿ ëîã³êà, òè ñòàíåø íàáà...0
07:10, 08.03.2015
×îìó ïîòð³áíî ¿ñòè êàø³
Òè íå ëþáèø êàø³? Äàðåìíî, àäæå ä³â÷èíà, ÿêà ñòåæèòü çà ñâî¿ì çäîðîâ'ÿì, çíàº, ùî êàøà íà ñí³äàíîê - öå çàðÿä ñèë ³ ïîðö³ÿ çäðîâ'ÿ! Ïðè÷èíè, ç ÿêèõ òîá³ îáîâ'ÿçêîâî òðåáà ïîëþáèòè êàø³, â íàøîìó ìàòåð³àë³.0
07:10, 07.03.2015
7 êðîê³â äî ïðèðîäíîãî ñõóäíåííÿ
Âñ³ â³äêëàäàºø "íà çàâòðà" çäîðîâå õàð÷óâàííÿ ³ í³ÿê íå ìîæåø â³äðåãóëþâàòè ñâîþ 䳺òó? ßê ìàêñèìàëüíî ïîëåãøèòè ñâ³é ïåðåõ³ä äî çäîðîâîãî õàð÷óâàííÿ ³ ñïîñîáó æèòòÿ? Ñïðîáóé ä³ÿòè çã³äíî íàøèõ ðåêîìåíäàö³é, ³ îá³öÿºìî, òè â³äðàçó ïîì³òèø ïîçèòèâí³ ç...0
07:10, 06.03.2015
ßê ñïàëèòè æèð çà 4 äí³
×è ³ñíóº 䳺òà, ÿêà íå ñòàíå äëÿ òåáå ñåðéîçíèì âèïðîáóâàííÿì íå ëèøå äëÿ àïåòèòó, à é äëÿ ñèëè âîë³? ijºòîëîãè ñòâåðäæóþòü, ùî òàê. ijºòà âóãëåâîäíîãî ÷åðãóâàííÿ äîçâîëÿº çáåðåãòè ì'ÿçîâó ìàñó ³ ïðè öüîìó "çãàíÿº" æèð.0
08:00, 05.03.2015
ßê ïåðåìîãòè öåëþë³ò
Âæå íàñòàëà âåñíà, ³ íå çà ãîðàìè ë³òî, à òè âæå íàïåâíî ìð³ºø ïðî êîðîòê³ øîðòèêè. Íåïîãàíî á ïðîâåñòè ðåâ³ç³þ â õàð÷óâàíí³, ³ çàïîá³ãòè ïîÿâ³ ï³äñòóïíîãî öåëþë³òó! ßê çà äîïîìîãîþ õàð÷óâàííÿ ï³äêîðèãóâàòè ïðîáëåìí³ çîíè, ä³çíàéñÿ ç íàøîãî ìàòåð³àëó...0
07:10, 05.03.2015
ßê³ ñîëîäîù³ êîðèñí³
Íå ïîñï³øàé ïîâí³ñòþ â³äìîâèòèñÿ â³ä ñîëîäêîãî! ×àñòî ñîëîäê³ ïðîäóêòè òîá³ æèòòºâî íåîáõ³äí³, àäæå âîíè º äæåðåëîì åíåð㳿 ³ íàâ³òü ðÿòóþòü â³ä äåïðåñ³é. Òóò âàæëèâî âæèâàòè ïðàâèëüí³ ñîëîäîù³ òà çíàòè ì³ðó.0
07:10, 04.03.2015
ßê øâèäêî ñõóäíóòè áåç ãîëîäóâàííÿ
ßêùî âè õî÷åòå ïðèâåñòè ñåáå ó ôîðìó, î÷èñòèòè îðãàí³çì â³ä øëàê³â ³ òîêñèí³â, àëå íå ìó÷èòüñÿ â³ä ãîëîäó, ïðîïîíóºìî âàì ñïðîáóâàòè äåòîêñ-䳺òó "3 ïðîäóêòè". ijºòà ñêëàäàºòüñÿ ç òðüîõ äîñèòü ñèòíèõ ³ ñìà÷íèõ ïðîäóêò³â - â³âñÿíêè, ÿáëóê ³ ñèðó.0
07:10, 03.03.2015
ßê õóäíå Êàìåðîí ijàç
Óëþáëåíèöÿ Àìåðèêè, ïðîìåíèñòà Êàìåðîí ijàç äàâíî ñêàçàëà ñóâîðå "í³!" ïðîñòèì âóãëåâîäàì, îñîáëèâî ÿêùî àêòðèñ³ ïîòð³áíî ñõóäíóòè â êîðîòê³ òåðì³íè.0
© ̳ëåä³, 2013 — 2025. Ƴíî÷èé ñàéò ïðî êðàñó òà ìîäó.
Ƴíî÷èé ñàéò ïðî êðàñó òà ìîäó.
Íà ñàéò³ myledi.net âè çíàéäåòå áàãàòî ö³êàâèõ ñòàòòåé. Êðàñà, ñòèëü, ô³ãóðà, çäîðîâ'ÿ, êóë³íàð³ÿ, ä³ì, ñ³ì'ÿ, ãðîø³, êîðèñí³ ïîðàäè, ðîáîòà, çíàìåíèòîñò³.
Àäðåñà ðåäàêö³¿ myledi.net@gmail.com