Чи корисна пальмова олія?

Зараз, майже на кожній обгортці продуктів в супермаркеті, в складниках зазначено пальмову олію. Що це ? І як ця речовина впливає на організм?

Як правильно вибрати подарунок для своєї другої половинки

Незабаром почнуться свята і у нас як завжди виникають проблеми з подарунками. Як підібрати подарунок, щоб він сподобався твоїй половинці?

Топ - 3 варіанти, як замінити майонез

Смачний, але аж ніяк не корисний продукт. Майонез доволі калорійний, містить в собі консерванти і трансжири, що сприяють набору ваги і утворенню шлаків в організмі.

Як зрозуміти, що тобі брешуть: 3 способи викрити обманщика

Дуже неприємно знаходитися в ролі обдуреної, особливо якщо тобі збрехала близька людина - подруга, сестра, а особливо - коханий. Чи можна розпізнати коли тебе обманюють?

10 способів вичистити все що завгодно за допомогою харчової соди

Навіщо витрачатися на дорогі засоби для дому та зовнішності, коли більшість проблем може вирішити сода?

3 простих рецепта із хурми, які сподобаються усій сім'ї

На прилавках настав час хурми. Цей незвичайний фрукт радує навіть одним своїм яскравим виглядом. Крім того - хурма багата корисними мікроелементами.

5 комфортних способів зняти втому в ногах

Втома в ногах - повсякденна проблема для тих, чия робота передбачає стоячий спосіб життя або піші марафони по місту. А якщо ще і в незручному взутті ...

8 продуктів, які не варто їсти, щоб зберегти шкіру молодою

Всім нам хочеться зберігати здоровий і квітучий вигляд до самої старості. І головну роль в цьому відіграє шкіра обличчя - від її стану залежить, як ми виглядаємо і відчуваємо себе. Як уникнути передчасного старіння шкіри?

5 способів побороти менструацію, про які ти не знала

Передменструальний синдром - дуже поширене явище. Багато дівчат і жінки страждають від нього щомісяця. Як позбутися від страшних симптомів ПМС? Ми підкажемо 5 простих і ефективних способів.

Оцтовий розчин зробить ваші угги новими (відео)

Спочатку багато дизайнерів пророкували недовгий вік такому екстравагантному взутті. Але вони припали до душі багатьом зірковим персонам. Останні активно пропагували і рекламували їх, з'являючись в них то тут, то там. Саме така любов голлівудських модників вплинула на величезний ...

Ідеальна фігура без дієт - фантастика чи реальність

Кожна жінка хоче виглядати красивою. Проте іноді почувати себе впевненонам заважають всього кілька кілограмів. Як змусити себе прийти в форму, забувши про дієти?Топ 5 порад від МіЛеді для вас!

10 інгредієнтів найкориснішого салату

Здорові та легкі продукти, які відмінно поєднуються один з одним в різних комбінаціях і стануть живильним доповненням будь-якого салату.

Як ефективніше худнути в спортзалі

Активний спосіб життя - це дуже добре. Заняття в тренажерному залі допомагають розвинути мускулатуру, схуднути і додати тілу апетитних рис. Наші рекомендації допоможуть тобі збільшити віддачу від кожного тренування.

6 хитрощів, які зекономлять час на кухні

Чищення, нарізка, шинковка овочів і фруктів - що може бути простіше? Виявляється, навіть дуже елементарні дії можна значно спростити, знаючи деякі хитрощі.

Ідеї ідеального сніданку

Ще з дитинства нас привчили, щ сніданок - найвжливіша їжа за день. тому потрібно обирати щось корисне для того, аби відчувати енергію цілий день.

Чистимо прикраси

Ви помітили, що улюблений срібний перстень потемнів, а перли на сережках втратили блиск? Кілька правильних рішень і вони засяють знову!

Цінні поради для приготування шашлику

Вирішили зібратися з друзями на шашличок? Пам’ятайте такі поради!

5 трав, які мусять бути на вашій кухні

Заготовляємо трави.

Як давати раду з тістом

Незамінні поради при випіканні.

Безпечна кухня

Навіть так дрібничка, як тріщинка на посуді, може призвести до травми - в найбільш невідповідний момент склянка трісне і ви опбечетесь чи поранитесь уламками. Тому, беручись за готування, будьте уважною і обережною.