Головна / Здоров’я
06:30, 14.09.2015
Формула ідеального сніданку
Що приготувати на сніданок? Це питання ставлять собі сотні жінок. Щоб швидко та просто, зручно та корисно. Сьогодні ми розповімо вам найкорисніші продукти, які обов’язково повинні бути у вашому раціоні.0
19:28, 13.09.2015
Чим погана салатна дієта: 3 шокуючі факти
Ми звикли, що салат – це чудовий спосіб дієтичного перекусу, але чи все ви знаєте про цю страву?Міледі розповість вам шокуючу правду про це!0
11:00, 13.09.2015
5 порад як солодко заснути
Брак сну - найголовніша причина проблем зі здоров།ям. Як дозволити собі солодко спати цілу ніч? Читайте в МіЛеді.0
07:51, 13.09.2015
Мінус 6 кілограм за 5 днів: білкова дієта
Ви все ще не вірите, що можна позбутися кількох зайвих кілограм за 5 днів? Презентуємо вам білкову дієту!Вона очистить ваш організм, позбавить від зайвих кілограмів, і ви відчуєте себе легкою, стрункою та щасливою!0
06:50, 13.09.2015
Від стресу врятують солодкі напої
Перенервувала? Тоді побалуй себе солоденьким! І навіть не обов'язково шматком солодкого торта, годяться навіть підсолоджені напої, наприклад, чай або кава, допоможуть тобі викинути "погане з голови", розслабитися і швидше повернутися в норму.0
06:50, 12.09.2015
Що їсти на сніданок восени
Відмінні варіанти сніданків, які допоможуть тобі зберігати стрункість і не переїдати упродовж дня. Смачно і безпечно для фігури.0
23:30, 11.09.2015
Як раз і назавжди "кинути" їсти солодке?
Цукор дуже шкідливий для твого організму. Як перемогти хворобливу тягу до солодощів, дізнайся з нашого матеріалу.0
23:30, 10.09.2015
Чому треба їсти йогурти
Ти ж точно чула про користь для травлення пробіотичних продуктів. Однак цим зовсім не обмежується спектр впливу біфідобактерій на людський організм.0
14:53, 10.09.2015
Що і о котрій годині їсти
6 - 9:00. Сніданок потрібно з'їдати обов'язково, це найважливіший прийом їжі протягом дня. Його не можна пропускати. Сніданок повинен бути багатий білковою їжею, це дає хороший старт на весь день. У меню можна включити яйця, курку, йогурт і т.п. Якщо...0
09:00, 10.09.2015
5 кращих чаїв для краси і здоров’я жікок
Зелений чай відомий своїми антиоксидантними властивостями, але у трав'яних чаїв є багато інших корисних властивостей. Вони допомагають поліпшити травлення, прискорити обмін речовин і за рахунок цього позбавити тебе від пари зайвих кілограм. А крім ць...0
22:00, 09.09.2015
Які продукти треба їсти восени?
Осінній раціон допомагає зміцнити імунітет і готує до зими. Тому правильно підібраний список продуктів тобі стане в нагоді. Отже, що обов'язково має бути у тебе на осінньому столі?0
15:10, 09.09.2015
Які бьюті - процедури не можна робити під час місячних
Які б'юті-процедури не можна робити під час місячних, щоб не нашкодити своєму здоров'ю і красі?0
14:03, 09.09.2015
10 золотих правил вашого харчування
Топ 10 порад від МіЛеді допоможуть вам зрозуміти головні принципи здорового харчування.0
13:59, 09.09.2015
Що головне у гонитві за ідеальним тілом?
Кожна жінка мріє позбутися від кількох зайвих кілограмів, які заважають їй жити. Але випробовуючи сотні різноманітних методів у своїх пошуках ідеальної ваги забуває про головні правила. Які? Читайте далі0
13:01, 09.09.2015
Як зробити свою талію тонкою та привабливою?
Тонка осина талія - мрія усіх жінок. Проте так мало з нас може похизуватися цим скарбом. Але наші поради неодмінно допоможуть вам наблизитися до своєї мрії.0
12:51, 09.09.2015
7 способів поліпшити своє здоров'я
Зазвичай на виснажливі процедури, вправи та дієти сучасній жінці не вистачає часу та наснаги, ми ж пропонуємо вам прості поради, які швидко виконуються і зможуть стати вашими найкращими звичками!0
07:50, 08.09.2015
3 причини з'їсти грушу
Сезон груш вже давно відкритий, але раптом ти ще не встигла оцінити користь цього солодкого фрукта. Ось три причини "підсісти" на соковиті груші.0
06:50, 07.09.2015
5 шокуючих небезпечних речей в твоєму домі
Лікарі склали рейтинг побутових речей, які можуть загрожувати твоєму здоров'ю. У список потрапили такі безневинні предмети, як дерев'яні ложки і зубні щітки!0
06:20, 05.09.2015
Як зрозуміти, що організму не вистачає жирів: 3 ознаки
Жирні продукти, як правило, перебувають під суворою забороною у людей, які худнуть і тих, хто ретельно стежить за фігурою. Поширений міф, що для позбавлення від жиру на тілі слід позбутися і від жиру на столі. Але результатом жорстких обмежень може с...0
23:00, 04.09.2015
Найшвидший спосіб посміхнутися
"Маленька плитка чорного шоколаду легко переможе неспокій і нервозність" - стверджують голландські і швейцарські вчені. Ці ласощі знижують рівень гормонів стресу і балансують хімічні процеси організму.0
© Міледі, 2013 — 2025. Жіночий сайт про красу та моду.
Жіночий сайт про красу та моду.
На сайті myledi.net ви знайдете багато цікавих статтей. Краса, стиль, фігура, здоров'я, кулінарія, дім, сім'я, гроші, корисні поради, робота, знаменитості.
Адреса редакції myledi.net@gmail.com