Адель розповіла, як їй вдалося схуднути.

Цією дієтою користується сама Гвінет Пелтроу, не дивно чому вона так гарно виглядає!

Як на білковій дієті худнуть зірки Голлівуду? Читай далі і худни разом з ними!

Як їм вдається бути такими сексуальними і худенькими? Що вони їдять на сніданок і обід? Як повертають спортивну форму після вагітності? Які таємні дієти використовують? На ці та інші питання відповідають дієтологи і фітнес-тренери голлівудських зірок.

Олена Мозгова 8 місяців тому стала матусею, у неї та Володимира Ткаченка народилась донька. Продюсер вже встигла значно схуднути і навіть виглядає стрункішою, ніж до вагітності, про це стало відомо у передачі "Світське життя" на телеканалі 1+1.

Насправді це не дієта: це принципово новий підхід до формування щоденного раціону, який допоможе тобі розлучитися із зайвою вагою назавжди!

Один з найпростіших та найдоступніших продуктів має на стільки багато корисних властивостей, що рятує у будь-якій ситуації. Деталі у нашому матеріалі...

Молода мама про те, як схудла за 2 тижні.

Стівен Харлі Пастернак справжній фітнес-гуру. Його знамениті підопічні Дженніфер Хадсон, Аманда Сейфрід, Меган Фокс, Кеті Перрі та Леді ГаГа. Всього 3 поради дає Харлі своїм клієнтам, і повір, вони працюють на всі 100%.

Вікторія зізнається, що у неї є кілька дієт, які допомагають їй завжди бути у формі, тому ми наведемо ці варіанти.

Учасниці шоу "Супермодель по-українськи 2" іноді дозволяють собі розслабитися і забути про жорсткий режим. Експерт проекту Сергій Нікітюк натякнув - деяким пора приділити увагу своїм формам і привів на проект фіналістку "Зваженi та щаслівi" Юлію Фоміну. Вона розповіла моделям про правильне харчуванн...

Голівудські зірки поділилися історіями із свого життя і дали поради щодо інтиму. Дізнайся, як покращити інтимні відносини із коханим та що нового ввести у ваше життя.

Знаменита акторка Міла Йовович, яка набрала зайві кілограми після народження доньки, позбувається їх не дуже традиційним методом- походами в гори.

Американська співачка Сіара розповіла про те, як їй вдалося позбутися зайвої ваги після пологів з допомогою фітнес - режиму.

Гарольду Лансеру, лікарю дерматологу-косметологу, довіряють свої обличчя Джей Ло, Різ Уізерспун, Скарлетт Йоханссон та інші. Які поради він дає своїм зоряним клієнткам.

Ченнінг Татум регулярно з'являється на екрані і завжди радує глядачок прекрасною фізичною формою. Але він, виявляється, схильний набирати зайву вагу. У недавньому інтерв'ю Ченнінг поділився своїм секретом швидкого позбавлення від непотрібних кілограмів.

У знаменитих моделей є маса можливостей, щоб бути красивими - вони можуть дозволити собі найдорожчий догляд. Однак і зірки не гребують "народними методами" і хитрими лайфкахами, які дозволяють бути завжди у формі. 10 дійсно цінних б'юті-порад від топ - моделей.

Наомі Кемпбелл, Міранда Керр, Кейт Аптон та інші володарки шикарних форм діляться секретами.

Дженніфер Лопес закликала потіти і худнути разом з нею.

Ніколь Вінхоффер ось уже шість років займається тим, що підтримує фігуру легенди поп-музики досконалою за допомогою фітнес-програми AddictedtoSweat ("Потоголік"), що включає елементи класичного балету, кінестетики і східних єдиноборств.