Як овуляція впливає на розумові здібності?

Нове дослідження нас здивувало!

Як вижити в квартирі з сусідами?

Посібник по спільному житті з сусідами.

Як швидко заспокоїтись та прийти до тями?

Ми зібрали кілька порад для стресових ситуацій!

3 психологічні прийоми, щоб менше їсти

Як налаштувати себе менше їсти - читай у нашому матеріалі...

Як покращити пам'ять?

Ці поради допоможуть вам поліпшити пам'ять і концентрацію.

Як швидко зняти напругу?

Це найпростіша дихальна вправа для зняття тривоги носить символічну назву "чотири-сім-вісім". Їі краще виконувати сидячи, але можна також стоячи або лежачи.

Чим зайнятись, якщо у вас поганий день?

У всіх нас бувають погані дні, але варто дати їм раду та робити щось корисне.

Чим корисні сльози?

Іноді плакати корисно, і саме ось чому!

Як перестати лінуватись та все встигати?

Ми маємо для вас техніку, що змінить ваше життя на краще всього за хвилину!

Любити двох одразу - це нормально?

Більшість вважає, що це неприпустимо, проте з психологічної точки зору цьому є пояснення.

Які звички викликають депресію?

Цілих 5 щоденних звичок ведуть тебе до депресії, будь обережна!

Скільки потрібно спати дівчатам?

Вчені вичислили ідеальний час для сну слабкої статі!

Чому ми цілуємось із закритими очима?

Усьому є наукове обгрунтування!

Як займатись медитативною ходьбою?

Очевидний плюс медитативної ходьби - це те, що для неї не треба особливого приміщення або умов. Досить 10-15 хвилин в день, які ви можете викроїти, наприклад, пройшовши кілька зупинок пішки з роботи. Ви можете самостійно вибрати місце для медитативної ходьби: вулиця, парк, стадіо...

Чому іноді варто лишатись на самоті?

І хоча довга самотність шкодить здоров'ю, час від часу залишатися наодинці з собою дуже корисно.

Що розповість про тебе твоє взуття?

Про що ще говорить улюблена взуття?

3 поради від всіх хвороб

Тому так важливо очищати свою свідомість від ментальних і емоційних проблем. Нагадуємо, як саме це можна зробити.

Як боротись із занепадом сил?

Щоб не опускались руки, а усі справи робились швидко і просто - читайте наші цінні поради!

Як перестати порівнювати себе з іншими?

Як досягнути успіху та перестати себе постійно порівнювати з іншими? Читай про це та ще багато цікавого у нашій статті!

Який період року загрожує депресією?

Будь обережна та не піддавайся поганому настрою.

Як побороти лінь?

Ми зібрали 5 дивних, але дієвих порад, щоб побороти лінь.

Правило 4 "П": як стати дійсно щасливою?

Стати щасливою не так вже і важко!

3 поради для твого успіху

Психологи розробили дієву формулу твого успіху!

3 поради від поганих думок

Пропонуємо вам скористатися нескладними, але дуже ефективними способами позбутися від неприємних думок!

Чому ми віримо в прикмети?

Якщо вдуматись, то забобони -цілковита маячня, проте чому ж ми так свято у них віримо?

Чому дівчатам подобається дружити з геями?

Сьогодні ми розповімо тобі, чому насправді дівчата люблять дружити з чоловіками нетрадиційної орієнтації!

5 ознак, що тобі потрібен психолог

Якщо ти знайшла у цих пунктах себе - тобі точно потрібна допомога спеціаліста!

Які домашні речі викликають стрес?

Ми знайшли 6 речей у в тоєму домі, що викликають стрес.

Що про тебе розповість стан твого взуття?

Виявляється, стан вашого взуття безпосередньо залежить від вашого характеру, ставлення до життя і людей!

5 вірних ознак твоєї самотності

Самотність - це не завжди добре!