Незважаючи на те, що останнім часом зима нас снігом балує не часто, створити святковий настрій просто! Спробуй приготувати печиво у вигляді сніжок, яке стане в нагоді для чаювання, а також буде смачним новорічним подарунком.
Холодна пора року - найкращий час для ситних і корисних крем-супів. Ми вирішили приготувати три варіанти крем-супів з брокколі, гарбуза і кореня пастернаку - і, головне, без додавання вершків.
Займаєшся в залі? Молодець! Додай до фізичного навантаження ці поєднання для фрешів, і результат отримаєш в 3 рази швидше. Найкращі варіанти фрешів для фітнесу в нашій добірці.
Ти вже перейнялася ідеєю розумних перекусів, але ще не вирішила, чим будеш підтримувати енергію між прийомами їжі?
Дієтологи вважають, що душевний стан людини на 30% залежить від того, що вона їсть. Щоб підняти собі настрій, вживай у їжу продукти, які описані нижче.
Ситний морквяний смузі, хороше паливо для початку дня. Крім того, ще одна альтернатива для корисного і дієтичного сніданку. Інгредієнти можна варіювати на свій смак.
Справжні дівчата дуже люблять випічку, всі без винятку, повір! У нас для тебе є гарні новини - смачна випічка абсолютно не зобов'язана бути шкідливою для фігури і здоров'я. Всі секрети у чотирьох правилах, готуй, їж і залишайся стрункою.
Подарунки, зроблені своїми руками, отримувати удвічі приємніше. До того ж, якщо цими сувенірами можна ще й поласувати. Настроюйся на святковий лад і запам'ятовуй рецепти презентів, головними інгредієнтами яких стануть любов і гарний настрій!
Акторка знаходиться на останньому місяці вагітності і більшу частину проводить вдома, але вона не витрачає час дарма. Дівчина вирішила навчитися готувати, щоб стати ідеальною домогосподаркою. Блейк навіть звернулася за допомогою до професійного кухар...
Овочеві соки послужать ситним перекусом і корисним доповненням до дієти для схуднення. Запам'ятовуй три смачних вітамінізованих рецепти і твоє схуднення стане помітним вже через кілька днів!
Жирні страви і складні салати з масою інгредієнтів - необов'язкові гості святкового столу. Легкі страви в новорічну ніч порадують тебе і твоїх гостей своєю красою і вишуканим смаком. Зустрічай Новий рік зі смачним і корисним меню!
Щоб розслабитися, не обов'язково наминати заспокійливі таблетки або цукерки. Досить переглянути свій раціон! Ми підкажемо продукти, які допоможуть зняти стрес і схуднути.
У холодну пору року наш організм як ніколи потребує вітаміни та мінерали. Щоб зберегти здоров'я і міцний імунітет, варто включити в свій раціон деякі корисні продукти. Читай, які фрукти потрібно їсти взимку, щоб залишатися красивою та енергійною!
Взимку, як ніколи, хочеться тепла, затишку, позитиву і, звісно, чогось смачненького. Тож на нашу думку довгими грудневими вечорами саме час дивитися веселе, романтичне, "смачні" кіно.
Відомий актор Девід Бекхем розповів в новому документальному фільмі "Девід Бекхем. Подорож у незвідане" про меню у своїй великій родині: діти люблять їсти пасту, а його дружина Вікторія - салат.
Раніше американські вчені вже досліджували смакові уподобання жінок, але тепер настала черга чоловіків. Як виявилося, представники різних статей по-різному бачать свій ідеальний сніданок.
Ранок понеділка завжди важкий. І найважче - це прокинутися і запастись енергією на цілий день. Тому варто звернути увагу саме на ці продукти, які зроблять вас бадьорими за лічені хвилини.
Дощові осінні дуже легко підхопити вірус. При перших ознаках застуди важливо відразу ж вжити профілактичних заходів. Одним із засобів, що допомагають зупинити розвиток хвороби, є гарячій напій.
42-річний кулінар, відомий на весь світ, Ектор Хіменес Браво нарешті порадував прихильників і опублікував у своєму блозі знімок зі своєю коханою.
Все ще проводите години перед духовкою, вигадуючи унікальні рецепти шоколадних пирогів? Не потрібно! Виділіть всього 5 хвилин вашого часу і ви отримаєте смачний кекс з мінімальними зусиллями. Не вірите? Переконайтесь самі.