Головна / Спорт і фітнес / Похудання
07:10, 27.03.2016
Як схуднути легко та швидко?
Як би сильно ви не намагалися скинути вагу, пробуючи кожну 2-гу дієту на планеті і роблячи по 300 присідань кожен день, щось може піти не так, і стрілка вагів загальмується на одній позначці. Це означає, що прийшов час підтягнути свій метаболізм.0
00:45, 23.03.2016
Як ходити, щоб схуднути?
5 порад, аби схуднення приносило не лише насолоду, а й користь та схуднення!0
00:45, 17.03.2016
Як витрачати більше калорій щодня?
Простий та дієвий спосіб, що не вимагає зусиль!0
22:30, 16.03.2016
Які правила здорового харчування допоможуть схуднути?
Ми зібрали 7 правил здорового харчування, які, до того ж, допоможуть схуднути.0
22:30, 15.03.2016
Як скинути 5 кілограм за тиждень?
Популярне дробове харчування допоможе тобі скинути цілих 5 кг всього за тиждень. А через часті прийоми їжі почуття голоду відсутнє.0
00:45, 14.03.2016
Як отримати плоский живіт без спорту?
Отримати плоский живіт без навантажень та виснажених вправ можливо, варто тільки виконувати наші настанови!0
22:30, 07.03.2016
Як правильно ходити пішки для схуднення?
6 порад, щоб ходити пішки та худнути, читай швидше!0
07:10, 01.03.2016
5 найпростіших порад для швидкого схуднення
Якщо ти дійсно дуже хочеш схуднути, проте виснажливі дієти не для тебе - тримай наші цінні та прості поради.0
22:30, 28.02.2016
Популярна дієта 1300 калорій
Дієта тривати 14 днів, вибирай на кожний прийом їжі один із запропонованих варіантів.0
22:30, 27.02.2016
В чому суть популярної та ефективної дієти 5:2?
Дієта дозволяє їсти без істотних обмежень і розвантажувати оганізм!0
00:15, 26.02.2016
5 головних помилок схуднення
Дієтолога назвала головні помилки, які ти допускаєш при схудненні.0
00:15, 25.02.2016
Як позбутись жиру на животі?
Всі знають, що для того, щоб схуднути, треба займатися спортом і дотримуватися низькокалорійної дієти. Однак ви вже не перший місяць качаєте прес і дотримуєтеся дієти, у вас навіть схудли ноги і обличчя, а ось живіт - ніяк! Вся справа в тому, що у жі...0
22:30, 22.02.2016
Як дробове харчування допомагає схуднути?
Ти не мучиш себе голодом і худнеш, чи ж це не прекрасно?0
00:45, 20.02.2016
Які правила схуднення насправді не діють?
Багато думок про здорове харчування не більше, ніж вигадки. Дізнайся,що саме не приносить користь і переглянь своє харчування.0
00:15, 20.02.2016
Ефективна овочева дієта
Забудь про солодке та пий побільше води, ця дієта дозволяє скинути 6 кілограм за 10 днів!0
00:15, 19.02.2016
6 геніальних зіркових порад для схуднення
Вони консультуються у кращих тренерів, дієтологів і, що найважливіше, дійсно дотримуються їх рекомендацій. Сьогодні зірки першої величини, моделі Джіджі Хадід, Розі Хантінгтон-Уайтлі та інші розкривають свої секрети стрункості і відмінної фізичної фо...0
07:10, 17.02.2016
Дієта для ідеальної шкіри
Щоб шкіра, волосся та нігті виглядали ідеально - варто спробувати цю дієту.0
08:10, 16.02.2016
6 нетипових порад для схуднення
Щоб позбутись кількох зайвих кілограмів, варто знати нетипові поради і дотримуватись їх. А це зовсім просто!0
22:30, 13.02.2016
Скільки варто тренуватись, щоб схуднути?
Змушуєш себе годинами тренуватись? Дарма, для цього потрібно всього лише 10 хвилин!0
22:30, 11.02.2016
Як швидко схуднути на дієті стюардес?
Ця дієта дозволяє дуже швидко позбутись зайвих кілограмів, особливо актуальна напередодні 14 лютого!..0
© Міледі, 2013 — 2024. Жіночий сайт про красу та моду.
Жіночий сайт про красу та моду.
На сайті myledi.net ви знайдете багато цікавих статтей. Краса, стиль, фігура, здоров'я, кулінарія, дім, сім'я, гроші, корисні поради, робота, знаменитості.
Адреса редакції myledi.net@gmail.com