Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Спорт і фітнес / Похудання

01:30, 13.12.2015

Як схуднути на розмір за 2 дні?

Цією дієтою користується сама Гвінет Пелтроу, не дивно чому вона так гарно виглядає!
0
07:30, 12.12.2015

Схудла Брітні Спірс похизувалася пласким животиком [ФОТО]

Співачка поділилася результатами дієти із фанатами.
0
01:30, 12.12.2015

Голлівудська білкова дієта

Як на білковій дієті худнуть зірки Голлівуду? Читай далі і худни разом з ними!
0
07:10, 11.12.2015

Зимова шоколадна дієта

Якщо без шоколаду ти жити не можеш - пропонуємо твоїй увазі схуднення на шоколаді.
0
 
07:10, 09.12.2015

5 причин тренуватися вранці

Чому тренуватись зранку набагато корисніше, ніж протягом всього дня? Читай про це в матеріалі...
0
00:45, 09.12.2015

До яких негативних наслідків призводить втрата ваги?

Цікаву закономірність у цьому питанні підмітили соціологи, деталі читай в матеріалі...
0
22:30, 08.12.2015

Ефективна французька дієта: -8 кг за два тижні

Французька дієта триває два тижні і дозволяє скинути до 8 кг. Її особливість - в невисокій калорійності меню (до 1500 ккал на день), решту організм буде "добирати" з власних запасів, за рахунок чого і відбувається бажане схуднення.
0
22:30, 06.12.2015

Новорічна дієта: мінус 12 кг за 20 днів

Дана дієта - один з кращих засобів для схуднення перед довгоочікуваними святами, коли так хочеться виглядати неперевершено. За 20 днів можливо скинути близько 12-15 кг. А щоб зберегти форму після дієти, при бажанні можеш перейти на роздільне харчуван...
0
 

00:45, 05.12.2015

Дієта світлофор: худни без зусиль

Дотримуючись цього простого дієтичного режиму ти зможеш без зусиль схуднути!
0
01:30, 03.12.2015

Дуже швидке схуднення: дієта для особливих випадків

Спробуй експрес дієту, якщо тобі необхідно швидко позбутись зайвої ваги.
0
01:30, 01.12.2015

Смачна та корисна сандинавська дієта

Мешканці Норвегії, Швеції, Данії, а так же Фінляндії з Ісландією сидять на новій скандинавської дієті (НСД). Варто спробувати?
0
00:15, 01.12.2015

Як зміцнити імунітет та запобігти застуді?

Доведено, що фізичні навантаження цілком здатні запобігти грипу та значно зміцнюють імунітет. Читай докладніше.
0
22:30, 28.11.2015

Ефективна винна дієта

Ті, хто чує вперше про винну дієту, не вірять своїм вухам і дозволяють собі жартувати з цього приводу. Насправді ж, все абсолютно серйозно.
0
07:10, 28.11.2015

7 головних принципів антицелюлітної дієти

Целюліт на 70% - це наслідки того, як ти харчуєшся. Дієтологи стверджують, що вживаючи в їжу правильні продукти, ти зможеш позбутися проблемних зон.
0
00:45, 28.11.2015

Як їсти після 20:00 і худнути?

Лігурійська дієта родом з найкрасивіших регіонів Італії, де практично немає людей із зайвою вагою, адже рибальське раціон напрочуд корисний для фігури.
0
00:15, 27.11.2015

7 ефективних способів позбутись зайвих кілограмів

Хочеш в найкоротші терміни підтягти фігуру? Ці прості правила допоможуть тобі досягти хорошого результату.
0
00:45, 26.11.2015

Дієта, що врятує тебе від солодкої залежності

Якщо ти помітила, що вживання солодощів для тебе все складніше контролювати, спробуй протриматися тиждень на спеціальній "антисолодкій" дієті.
0
20:40, 24.11.2015

11 простих вправ для усіх груп м'язів

Тренування, яке дозволить тобі скинути 3 кг вже за перший місяць без дієт. Цей комплекс вважається одним з найефективніших!
0
22:30, 23.11.2015

5 способів схуднути до Нового року

Сьогодні понеділок і це прекрасний спосіб почати свою війну із зайвими кілограмами, тим більш ще трошки і почнуться новорічні свята, ти мусиш виглядати приголомшливо!
0
08:10, 23.11.2015

Найефектвніша дієта "ангелів" Victoria`s Secret

Ангельське терпіння та приголомшливий результат - ось що на вас чекає, якщо ви спробуєте подружитись з цією зірковою дієтою..
0