Головна / Спорт і фітнес / Фітнес
07:10, 17.01.2016
Чому скакалка краща за біг?
Ми, звісно, не сперечаємось, біг- це корисно, але є дещо, що допоможе спалити зайві кілограми куди швидше. Усе це вдома!0
00:45, 16.01.2016
4 ефективні вправи для схуднення сідниць
Спеціально для того, щоб з твоїми сідницями сталося "диво", ми підготували деякі рекомендації.0
06:10, 15.01.2016
3 секс-позиції для задоволення та ідеального тіла
Не лише приємно, а й корисно, фітнес та кохання, що може бути краще?0
01:30, 13.01.2016
Як швидко зробити сідниці округлими?
Ці чотири вправи - твої нові ідеальні сідниці, деталі у нашому матеріалі!0
08:10, 09.01.2016
3 вправи від болей в спині
Якщо звичайна розтяжка не допомагає, спробуй ці спеціальні вправи. Вони подовжують і зміцнюють м'язи, зменшуючи тиск на спинні диски, і полегшують біль.0
00:45, 09.01.2016
Неймовірні секрети стрункості від Дженніфер Лопес
Днями в мережі з'явилася обкладинка нового номера журналу US Weekly, яку прикрасила блискуча Дженніфер в бікіні.0
08:10, 07.01.2016
5 правил ідеального тіла
Якщо ти виконуєш ці правила, то зовсім скоро матимеш ідеальне тіло, ми обіцяємо.0
22:30, 06.01.2016
Чому скручування шкідливі?
Скручування, як виявилось, шкодять здоров'ю, чому? Читай у нашому матеріалі...0
00:45, 05.01.2016
Як швидко прискорити обмін речовин?
ЩО варто робити, аби прискорити метаболізм та схуднути? Читай нижче!0
00:45, 04.01.2016
Як правильно бігати?
Якщо ти нарешті вирішила бігати, то у нас для тебе є кілька дієвих та потрібних порад.0
07:10, 30.12.2015
3 найкращі вправи для ідеальних ікр
Кожна дівчина мріє про стрункі красиіві ніжки. І сьогодні ми розкриємо деякі секрети для ідеальних ікр.1
00:15, 30.12.2015
6 правил стрункої фігури
Ці підсказки для ідеальної фігури допоможуть тобі завжди залишатись стрункою!0
00:45, 27.12.2015
Ефективна вправа для "осиної" талії
Красуні, що мріють про ідеальну талію, ця вправа для вас, включіть її у свій фітнес-комплекс і вже зовсім скоро ви побачите результати!0
00:45, 26.12.2015
5 вправ для підтримки тіла у формі
Цей комплекс вправ не дозволить тобі набрати зайві кілограми навіть у період новорічних свят!0
22:30, 24.12.2015
5 компонентів здорового життя
Хоча основних постулатів в цій справі, по правді кажучи, не так вже й багато. Отже, ти дотримуєшся активного способу життя, якщо ...0
01:30, 23.12.2015
Як підтягнути сідниці та прес?
Комплекс цих чудо-вправ допоможе тобі підтягнути сіднички та прес, деталі читай у матеріалі!0
01:30, 21.12.2015
Як прибрати складки на животі за лічені дні?
Якщо хочеш якнайскоріше похизуватись красивим животиком - ці вправи для тебе!0
00:15, 20.12.2015
Як зробити тренування звичкою?
Читай про те, як зробити фітнес важливою частиною твого насиченого розпорядку дня.0
08:10, 19.12.2015
Ефективний комплекс вправ для рук і плечей
Ідеальні руки та плечі стануть реальністю, якщо прикласти до цього трішки зусиль!0
00:15, 19.12.2015
3 вправи для пружних грудей
Здорові і пружні груди - те, про що так мріє кожна жінка, ми пропонуємо тобі комплекс вправ для розкішного бюсту.0
© Міледі, 2013 — 2024. Жіночий сайт про красу та моду.
Жіночий сайт про красу та моду.
На сайті myledi.net ви знайдете багато цікавих статтей. Краса, стиль, фігура, здоров'я, кулінарія, дім, сім'я, гроші, корисні поради, робота, знаменитості.
Адреса редакції myledi.net@gmail.com