06:20, 24.12.2014
Ранковий напій для стрункої фігури
Чудова альтернатива сніданку, особливо для тих, хто стежить за своєю фігурою. Швидко заряджає енергією і покращує травлення. Справжня знахідка для всіх прихильників здорового способу життя!0
15:00, 23.12.2014
Чим перекусити на роботі
Ти вже перейнялася ідеєю розумних перекусів, але ще не вирішила, чим будеш підтримувати енергію між прийомами їжі?0
06:20, 23.12.2014
Як схуднути за 3 дні
Цей швидкий і ефективний спосіб схуднення використовують танцюристи і актори перед виступом. Почни дієту прямо сьогодні і до Нового року ти встигнеш скинути кілька кілограмів!0
09:00, 22.12.2014
Морквяний смузі - кращий дієтичний сніданок
Ситний морквяний смузі, хороше паливо для початку дня. Крім того, ще одна альтернатива для корисного і дієтичного сніданку. Інгредієнти можна варіювати на свій смак.0
06:20, 22.12.2014
4 правила випічки "для стрункості"
Справжні дівчата дуже люблять випічку, всі без винятку, повір! У нас для тебе є гарні новини - смачна випічка абсолютно не зобов'язана бути шкідливою для фігури і здоров'я. Всі секрети у чотирьох правилах, готуй, їж і залишайся стрункою.0
08:40, 21.12.2014
Завдання №1: схуднути до Нового Року!
Ми склали для тебе меню на 10 днів, якраз, щоб встигнути скинути декілька зайвих кг до кінця грудня. Раціон різноманітний, низькокалорійний і багатий на корисні компоненти. Головне - ніякої самодіяльності. Строго дотримуйся цього меню і мінус в об'єм...0
08:00, 20.12.2014
Схуднути без дієт: натуральність, свіжість і помірність
Три фактори, які допоможуть тобі скидати зайву вагу легко і природно, без стресу і голодувань. Здоровий підхід до схуднення і кілька корисних порад в нашому матеріалі...0
06:20, 20.12.2014
Всього одна фраза змусить вас контролювати своє харчування
"Я не буду цього їсти!" Тепер ви точно будете знати, як уникнути спокусливих застіль. Результати дослідження американських психологів - новий щит між вами і зайвими калоріями, читайте детальніше ...0
09:00, 19.12.2014
Як прибрати живіт за тиждень без вправ
Найчастіше до здуття призводять невеликі прорахунки в дієті, які не так вже складно виправити. Результат проявиться вже через тиждень. Без виснажливих вправ.0
07:10, 19.12.2014
Жироспалювальний коктейль: кефір з імбиром і корицею
Цей корисний напій сприяє розщепленню жирових тканин і очищенню організму. Кефір - це продукт, який поліпшує роботу кишечнику і травного тракту. Не менш корисна і кориця - пряність, що володіє цілою низкою "чудодійних" властивостей, одна з яких - зни...0
09:00, 18.12.2014
Як уникнути переїдання
Перед низкою новорічних свят, вечірок та корпоративів можна і набрати зайві кг, і шлунок зіпсувати. Адже дуже складно постійно контролювати себе за щедро накритим столом, а за приємною бесідою можна з'їсти більше, ніж потрібно. А всі ці фуршети, швед...0
06:20, 18.12.2014
Овочеві соки для швидкого схуднення
Овочеві соки послужать ситним перекусом і корисним доповненням до дієти для схуднення. Запам'ятовуй три смачних вітамінізованих рецепти і твоє схуднення стане помітним вже через кілька днів!0
06:20, 16.12.2014
Худнемо за 3 дні: рисова дієта
Скоро свята, а тому час брати себе в руки і працювати над своєю фігурою. Пропонуємо розпочати з ефективної рисової дієти для схуднення.0
06:20, 14.12.2014
Новорічна дієта "5 мандаринів"
Спробуй цю низькокалорійну дієту, адже вона не тільки ефективна, але й смачна. Секретний інгредієнт - солодкий мандарин, а точніше 5 мандаринів кожен день.0
08:40, 12.12.2014
Лілі Аллен худне на чіпсах
Британська співачка помітно схудла. Як з'ясувалося в її дієтичне меню входить тільки один "секретний" продукт і це ... пакетики з чіпсами! Ось тобі і здорове харчування, і фітнес, і дієти ... Більше про "дієту" Лілі, і про те, як схуднути на чіпсах, ...0
06:20, 11.12.2014
Продукти, які допоможуть схуднути без дієт
Думаєте, для того, аби схуднути варто сісти на жорстку дієту та викреслити зі свого раціону все можливе? Помиляєтеся. Все навпаки. Адже щоб схуднути, варто лише звернути увагу на ці продукти та почнете втрачати зайві кілограми на очах.0
07:30, 09.12.2014
Лара Стоун: як худнуть моделі
Лара Стоун - модель, яка вважається в худосочних колах "не стандартом" зізнається, що завжди відчувала дискомфорт через свої апетитні форми. Стоун навіть лікувалася від алкогольної залежності, яка, до речі, і виникла в жорстких умовах модельної кар'є...0
06:20, 09.12.2014
Як схуднути до Нового року
Ми склали для тебе меню на 14 днів, якраз, щоб встигнути скинути декілька зайвих кг до кінця грудня. Раціон різноманітний, низькокалорійний і багатий корисними компонентами. Головне ніякої самодіяльності - строго слідуй цьому меню, і мінус в об'ємах ...0
09:00, 07.12.2014
Що їсти перед святами, аби не погладшати?
Питання зайвої ваги, а особливо тієї, яку ми набираємо за час зимових свят, болісно постає перед нами, коли ми відкриваєм холодильник, гортаємо меню в кафе або заходимо до когось у гості.0
08:00, 07.12.2014
Дієта Сінді Кроуфорд
Ця красива і струнка жінка дотримується дієти "Зона", яку розробив доктор Баррі Сере. Ця ефективна система харчування не тільки має безліч прихильників, її визнали прийнятною багато медичних установ та дослідницьких центрів.0
© Міледі, 2013 — 2024. Жіночий сайт про красу та моду.
Жіночий сайт про красу та моду.
На сайті myledi.net ви знайдете багато цікавих статтей. Краса, стиль, фігура, здоров'я, кулінарія, дім, сім'я, гроші, корисні поради, робота, знаменитості.
Адреса редакції myledi.net@gmail.com