08:00, 14.01.2015
ТОП-3 спеції, від яких всі худнуть
Ти помічала, що приправлена спеціями їжа насичує організм швидше, ніж така ж, тільки без спецій? А ще спеції можуть прискорити твій обмін речовин на 25%! Про три найбільші дієтичні спеції, дізнайся в нашому матеріалі.0
07:10, 14.01.2015
ТОП-6 продуктів, які знижують вагу
Всі ці "чарівні" продукти насправді тобі добре знайомі. Прочитай ще раз, чому саме вони є твоїми союзниками в боротьбі за струнку фігуру.0
06:20, 13.01.2015
Як повернутися у форму після свят
Якщо милі жарти з приводу святкових застіль викликають у вас одночасно і сміх, і сльози, позбутися зайвих кілограмів допоможуть методики швидкого схуднення.0
07:30, 04.01.2015
Дієта Карла Лагерфельда
Маестро моди зневажливо ставиться до товстунів і таке ставлення легко пояснити: він зміг схуднути на 30 кілограмів за кілька місяців, чому ж не можуть інші?0
06:20, 04.01.2015
Як прийти у форму після свят
Свята - прекрасна пора салатиків, смаженого курчати та запеченої картоплі. Декілька годин поспіль все це виготовлюється, за пару днів набивається пузо, а після того, ми всі бігаємо в паніці у пошуках втраченої стрункості.0
11:00, 03.01.2015
Як харчуватися у святкові дні
Так вже повелося, Новий рік у нас відзначається шумно і весело і супроводжується одним довгим безперервним застіллям! А враховуючи, що взимку через холод сповільнюється обмін речовин і взагалі організм схильний накопичувати, січень для багатьох почин...0
00:15, 03.01.2015
Їсти вночі і не гладшати
Якщо вірити дієтологам, то існують продукти, які можна з'їсти ввечері, чи навіть вночі, і не зашкодити своїй фігурі.0
08:20, 02.01.2015
Відновлення організму після новорічного застілля
Після вечірки, ночі з надмірностями і нестачею сну твоє тіло потребує відновлення. Прості рекомендації допоможуть тобі швидко прийти в себе і не скотитися в нескінченні сніданки-обіди-вечері.0
08:00, 31.12.2014
Детокс на один день
Одноденний детокс (по суті, розвантажувальний день) - чудовий спосіб повернутися до правильного харчування після тривалих свят, багатих на калорійні страви, солодкими коктейлями і десертами. Ще розвантажувальні дні повернуть легкість після вечірнього...0
06:20, 31.12.2014
Яка дієта найефективніша
Австралійські вчені нарешті довели що різке зниження ваги і швидкі дієти набагато ефективніші, порівняно з тривалим і поступовим зниженням ваги. Більше про швидкі дієти, в нашому матеріалі.0
15:00, 30.12.2014
7 супер-продуктів для зниження ваги
Новорічні та різдвяні свята є причиною зайвої ваги для багатьох людей, а з початком робочих буднів нерідко спостерігається млявість і втома на тлі енергетичного спаду. Для відновлення енергетичного балансу та схуднення доктор Дюкан представляє сім су...0
06:20, 29.12.2014
Як не переїсти за святковим столом
Топ-6 порад, які допоможуть пережити новорічне застілля з мінімальними втратами для фігури і здоров'я. Читай детальніше ...0
07:10, 28.12.2014
Передноворічна ананасова дієта
Цей тропічний фрукт добре підходить для дієти і детоксу. Ананас забезпечить тебе енергією і відрегулює апетит. Дієта розрахована на 5 днів.0
06:20, 27.12.2014
Продукти для бездоганної фігури
Ми всі прагнемо до ідеальної фігури і бездоганної шкіри, але без правильного харчування такого результату досягти неможливо. Читай і ти дізнаєшся, які продукти слід вживати для прискорення метаболізму, активізації процесів спалювання жиру.0
06:20, 26.12.2014
Секрет стрункості Скарлетт Йоханссон
Трохи більше місяця тому Скарлетт Йоханссон стала мамою, а вже демонструє завидну форму і струнку фігурку. Чарівна і зваблива Скарлетт розказала про те, як зберегти фігуру після вагітності, про спортивні навантаження і дієти.0
11:00, 25.12.2014
ТОП-7 соків для фітнесу
Займаєшся в залі? Молодець! Додай до фізичного навантаження ці поєднання для фрешів, і результат отримаєш в 3 рази швидше. Найкращі варіанти фрешів для фітнесу в нашій добірці.0
08:20, 25.12.2014
Очищаюча дієта "3 салати"
"3 салати" - це дієта, яка складається з трьох прийомів їжі в день. Головний і єдиний секретний компонент цієї дієти - салат, але всі три його варіанти різні, і відповідають певному прийому їжі. Дотримуйся дієти не більше 7 днів.0
06:20, 25.12.2014
Ось що треба їсти, аби схуднути!
Якщо ти забула про 7 чудесних продуктах, допомагають твоєму організму спалювати жир і налаштовуватися на процес схуднення, то ми із задоволенням про них нагадаємо.0
15:00, 24.12.2014
Новорічна експрес дієта
Приміряючи спокусливу сукню для новорічної вечірки, кожна дівчина мріє виглядати особливо привабливо. Якщо за зимовий період ви трохи набрали вагу, пропонуємо скористатися експрес-дієтою, завдяки якій ви швидко прийдете в форму без шкоди для свого ор...0
07:30, 24.12.2014
Як худне Джессіка Альба
Дієта акторки - це триразове харчування, два перекуси за день і один літр води. Під контролем добова калорійність і всі "заборонені продукти". Більше про дієту "3-2-1" дізнайся з нашого матеріалу.0
© Міледі, 2013 — 2024. Жіночий сайт про красу та моду.
Жіночий сайт про красу та моду.
На сайті myledi.net ви знайдете багато цікавих статтей. Краса, стиль, фігура, здоров'я, кулінарія, дім, сім'я, гроші, корисні поради, робота, знаменитості.
Адреса редакції myledi.net@gmail.com