Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Спорт і фітнес / Фітнес

01:30, 20.09.2016

Як змусити себе зайнятись спортом: 4 ефективні поради

Ми знаємо, як подолати відмовки та нарешті зайнятись спортом!
0
06:10, 16.09.2016

Красиві стегна: 6 вправ, які тобі точно знадобляться

І ідеальні стегна стануть реальністю.
1
00:45, 15.09.2016

Який спорт подарує тобі вічну молодість?

Якщо ти волієш завжди виглядати як молода дівчинка - тобі варто прочитати нашу статтю.
0
08:00, 14.09.2016

Пружні груди: 4 ефективні вправи

Цей комплекс точно стане вам у нагоді.
0
 
01:30, 13.09.2016

Як нарешті змусити себе ходити в спортзал?

Маємо цілих чотири поради!
0
00:15, 12.09.2016

Як спортивний бойфренд зробить тебе щасливою?

Ось що кажуть дослідники з цього приводу!
0
00:15, 10.09.2016

У який час кардіовправи найкорисніші?

Ось що радять фітнес тренери...
0
00:15, 08.09.2016

5 порад для комфортного фітнесу

Ось як зробити фітнес ще кориснішим та комфортнішим:
0
 

01:30, 07.09.2016

Що варто знати, щоб фітнес став ефективним?

Підтягнути попа та плоский живіт - реальність, просто варто пам'ятати про...
0
01:30, 06.09.2016

Як перестати соромитись у спортзалі?

Кілька порад, щоб ви подолали свій страх!
0
00:15, 04.09.2016

3 вправи для пружних сідничок

Всього 3 вправи допоможуть тобі отримати круглі та пружні сідниці!
0
00:15, 02.09.2016

Кидати фітнес-тренування небезпечно!

Ось чому навіть не думай про це!
0
00:45, 31.08.2016

Як швидко підтягнути сідниці?

Простий комплекс для пружних сідничок!
0
00:15, 30.08.2016

4 вправи для ідеальних стегон

4 вправи від інструкторів з фітнесу.
0
00:15, 29.08.2016

Які хитрощі не дозволять тобі закинути тренування?

Психологи знайшли цілих два способи, які допомагають новачкам не кинути тренування.
0
00:15, 28.08.2016

Який фітнес допоможе подолати стрес?

Ми не можемо повністю убезпечити себе від стресових ситуацій, але в наших силах швидко прийти в себе після напруги.
0
01:30, 27.08.2016

Солодкі фрукти та тренування: як правильно поєднати?

Фізичні навантаження та солодкі фрукти: як бути?
0
00:45, 27.08.2016

Як зробити фітнес ефективним?

Просто вір в це!
0
01:30, 26.08.2016

Що можна їсти після тренування?

Улюблений фастфуд? Чому б ні?!
0
00:45, 26.08.2016

Як накачати нижній прес за 2 тижні?

Лише дві вправи допоможуть тобі у цьому!
0