Ãîëîâíà / Ñïîðò ³ ô³òíåñ / Ô³òíåñ
00:15, 19.06.2016
ßê ïðàâèëüíî ïðèñ³äàòè?
Íàñïðàâä³, áàãàòî õòî é äîñ³ íå çíàº, ÿê ïðàâèëüíî ïðèñ³äàòè, ñàìå òîìó ìè âèð³øèëè äîïîìîãòè!0
00:45, 17.06.2016
4 êðîêè íà çóñòð³÷ òîíê³é òà볿
Ïî÷èíàé ãîòóâàòèñÿ äî ïëÿæíîãî ñåçîíó ïðÿìî çàðàç!0
00:15, 16.06.2016
5 íàéïîñò³øèõ âïðàâ äëÿ ãàðíî¿ ôîðìè
Òîï-5 âïðàâ, ÿê³ íàéêðàùå ï³ä³éäóòü äëÿ íîâà÷ê³â îõî÷èõ øâèäêî ñêèíóòè çàéâó âàãó.0
00:15, 15.06.2016
Ùî âàðòî çíàòè, ùîá ìàòè ïëîñêèé æèâ³ò?
ϳäá³ðêà âàæëèâèõ ïðàâèë äëÿ òðåíóâàííÿ ì'ÿç³â æèâîòà. Îñîáëèâîñò³ æ³íî÷îãî ô³òíåñó.0
07:10, 11.06.2016
ßê çðîçóì³òè,ùî âè íåäîïðàöüîâóºòå ï³ä ÷àñ òðåíóâàíü?
ʳëüêà îçíàê, ùî âè ïðàöþºòå íå äîñòàòíüî åôåêòèâíî!0
01:30, 10.06.2016
6 ïðàâèë äëÿ ³äåàëüíîãî ïðåñó
Âñ³ì áàæàþ÷èì ïðîäåìîíñòðóâàòè â êóïàëüíèêó ³äåàëüíèé ïðåñ, ïðèñâÿ÷óºòüñÿ ...0
00:15, 10.06.2016
ßê ñõóäíóòè íà 10 êã çà äîïîìîãîþ ô³òíåñà?
Îñîáëèâîñò³ øâèäêîãî ñõóäíåííÿ ðàçîì ç ô³çè÷íèìè íàâàíòàæåííÿìè.0
00:15, 09.06.2016
ßê çðîáèòè ³äåàëüíó îñàíêó çà 3 òèæí³?
Çâèêëè õîäèòè çãîðáèâøèñü ³ í³ÿê íå âèõîäèòü âèïðàâèòè ïîñòàâó? Ïðîïîíóºìî âàì äóæå õîðîøèé ñïîñ³á!0
00:15, 08.06.2016
5 ïîðàä äëÿ ³äåàëüíî¿ ô³ãóðè â³ä Àí³òè Ëóöåíêî
Íàéïðèâàáëèâ³øèé ³íñòðóêòîð øîó "Çâàæåí³ òà ùàñëèâ³", ïðîôåñ³éíèé òðåíåð, åêñïåðò â îáëàñò³ ñõóäíåííÿ - Àí³òà Ëóöåíêî íàçâàëà 5 óìîâ äëÿ ³äåàëüíî¿ ô³ãóðè.0
00:15, 01.06.2016
6 âïðàâ äëÿ ïðîô³ëàêòèêè öåëþë³òó
Çàïàì'ÿòàé, â áîðîòüá³ ç öåëþë³òîì äîïîìîæå ò³ëüêè êîìïëåêñíèé ï³äõ³ä. Òóò âàæëèâî âñå: õàð÷óâàííÿ, ìàñàæ, îáãîðòàííÿ ³ ô³çè÷íå íàâàíòàæåííÿ.0
00:15, 31.05.2016
Òîï-3 âïðàâè äëÿ õóäèõ ëèòîê
Ðîáèìî âèòîí÷åí³ ³êðè â äîìàøí³õ óìîâàõ. ϳäéîì íà íîñêè â ð³çíèõ âàð³àö³ÿõ - íàéåôåêòèâí³ø³ âïðàâè äëÿ ëèòîê.0
22:30, 29.05.2016
ßê çðîáèòè îñèíó òàë³þ çà 2 òèæí³?
Õîðîøèé êîìïëåêñ âïðàâ äëÿ òîíêî¿ òà볿. Ïðàöþº íà âñ³ 100%!0
00:15, 29.05.2016
ßê íàêà÷àòè øèêàðí³ ñ³äíèö³ çà ì³ñÿöü?
Êîæíà âïðàâà âèêîíóé ïðîòÿãîì 1 õâèëèíè. Çàê³í÷èâøè, ïðîéäè âåñü êîìïëåêñ ñïî÷àòêó. ×èì âèùå ³íòåíñèâí³ñòü - òèì ïîì³òí³øå ðåçóëüòàò!0
01:30, 25.05.2016
ßêà âïðàâà ïîçáàâèòü â³ä áîëþ ó ñïèí³?
Çíàìåíèòà âïðàâà "ê³øêà" äîïîìîæå òîá³ íàçàâæäè ïîçáàâèòüñÿ â³ä áîëþ â ñïèí³. Öÿ âïðàâà äîáðå ï³äòÿãóº ì'ÿçè æèâîòà ³ ñòàá³ë³çóº ðîáîòó õðåáòà.0
© ̳ëåä³, 2013 — 2025. Ƴíî÷èé ñàéò ïðî êðàñó òà ìîäó.
Ƴíî÷èé ñàéò ïðî êðàñó òà ìîäó.
Íà ñàéò³ myledi.net âè çíàéäåòå áàãàòî ö³êàâèõ ñòàòòåé. Êðàñà, ñòèëü, ô³ãóðà, çäîðîâ'ÿ, êóë³íàð³ÿ, ä³ì, ñ³ì'ÿ, ãðîø³, êîðèñí³ ïîðàäè, ðîáîòà, çíàìåíèòîñò³.
Àäðåñà ðåäàêö³¿ myledi.net@gmail.com